Kelime anlamı elle tedavi etmek, elle iyileştirmek anlamı taşıyan manuel terapi (manipülasyon) dünyada uzun zamandan beri kullanılan ancak ülkemizde yeni önem kazanmaya başlamış bir fizik tedavi yöntemidir. Bu yöntem tamamen kanıta dayalı ve bilimseldir. Kas, iskelet ve sinir sisteminin ayrıntılı bir şekilde değerlendirilmesini ve tedavi edilmesini amaçlar. Manuel terapide önce ağrıya sebep olan problem tespit edilir, daha sonra gerekli eklem mekanizmaları ve doku fizyolojisi kullanılarak problemin kaynağı ortadan kaldırılır. Hastalığın tekrar etmemesi için kişinin günlük yaşam aktiviteleri, alışkanlıkları, mesleği ve hobileri gözden geçirilerek gerekli değişiklikler yapılır. Yapılan bu değişiklikler kişiye özel egzersizler ile desteklenir. Manuel terapi sadece bir fizik tedavi yöntemi değil sağlığı koruyucu bir programdır.
Manuel Terapi Hangi Hastalıklarda Kullanılır?
· Boyun rahatsızlıkları; boyun fıtığı, boyun düzleşmesi ve boyunla alakalı baş ağrıları
· Bel rahatsızlıkları; bel fıtığı, eklem blokajları, kanal daralması, bel kayması
· Diz rahatsızlıkları; menüsküs yırtığı, ön, yan, çapraz ve arka bağ yırtığı, diz protezi sonrası rehabilitasyon
· Kalça problemleri; kalça çıkığı, kalça protesi sonrası rehabilitasyon
· Dirsek problemleri; Lateral epikondilit (tenisçi dirseği), medial epikondilit (golfçü dirseği)
· Omuz problemleri; sinir sıkışması, kas yırtılması, donuk omuz, sıkışma sendromu
· Skalyoz (Omurga eğrilikleri)
· Sakroiliak (Kuyruk sokumu, pöç ağrısı)
· Sinir sıkışmaları (Radial, median, ulnar sinirler)
· Postural kifoz (kamburluk)
· Eklem problemleri
· Ayak bileği rahatsızlıkları, halluksvalgus, tarsal tünel sendromu, topuk dikeni,
· El bileği rahatsızlıkları; karpal tünel sendromu
· Kırık sonrası rehabilitasyon
Bu rahatsızlıklardan bir veya birkaçı siz de varsa mutlaka manuel terapi ile tanışmalısınız.
Manuel terapinin avantajları
Manuel terapide iyileşme süreci çok hızlıdır.
Tedavi süresi diğer tekniklere göre oldukça kısadır.
Manuel terapide ilk seanstan itibaren ağrı ve spazm azalır, hareket yeteneği büyük ölçüde artar.
Manuel terapinin başarı oranı diğer tekniklerden daha yüksektir. Bu sebeple hastalar tarafından en sık talep edilen fizik tedavi yöntemidir.
Manuel terapide ek olarak hiç bir ilaç kullanılmaz, sorunlu bölge direkt olarak elle tedavi edilir.
Manuel terapi uzman kişiler tarafından uygulandığında hiç bir tehlikesi ve yan etkisi yoktur.